腋下不尴尬 清爽一整夏 - 澳门日报

林茹莲医生

利用miraDry仪器令汗腺萎缩

miraDry 除汗腺仪器

腋下多汗和异味是许多人的困扰

闷热的车厢里，你握着扶手，不敢把手臂完全放下。腋下多汗和异味，是许多人说不出口的困扰，有没有想过，这与卫生习惯无关，而是汗腺在与你作对。主动面对，尴尬就有机会变成过去式，为自己找回那份久违的清爽。

汗腺是人体的天然冷气系统，当大脑中的下丘脑侦测到体温上升，便会指挥汗腺分泌汗水。汗水由百分之九十九的水分和百分之一的电解质组成，蒸发时带走热量，就像冷气机启动降温一样；这是每个人与生俱来的散热机制。

出汗多少才算太多

出汗多，就代表新陈代谢好吗？答案是否定的。出汗量主要反映的是散热效率，与代谢好坏没有直接关系，有些人天生汗腺较活跃，有些人则相反。值得注意的是，如果几乎完全不出汗，医学上称为「闭汗症」，常见于烧伤后皮肤汗腺受损，或自主神经系统病变的患者。这类人士身体无法有效散热，在高温环境下特别容易中暑，属于需要正视的健康问题。

那么，怎样才算「多汗症」？医学上有明确的界定标准：症状持续至少六个月，并符合以下至少两项——双侧对称出汗、每周发作多于一次、影响日常生活、廿五岁前发病、有家族史，符合这些条件，就属于原发性多汗症，是一种需要处理的病理状态，而不只是「天生汗多」那么简单。

汗本来无味 为甚么会臭

很多人以为汗臭是汗水本身的味道，其实这是一个常见的误解。汗液刚分泌出来时，基本上是没有气味的，真正的「元凶」，是附在皮肤表面的细菌。当汗水中的脂质和蛋白质被细菌分解，便会产生硫化物和脂肪酸，散发出令人尴尬的异味。

饮食也会影响汗味，高油脂、辛辣食物和咖啡，会让汗液变得更浓更油，为细菌提供更多「分解材料」。缺乏锌和镁等微量元素，则会令代谢废物堆积，让体味更刺鼻。相反，多喝水、多吃蔬果，有助稀释汗液浓度，减少异味。

腋下多汗有哪些治疗方法

对于真正患有多汗症的人，普通止汗剂根本不能解决问题，不但阻止汗腺分泌，也可能让腋下皮肤过度干燥，长期使用甚至导致肤色变深，或出现类似湿疹的状况。坊间有说法，认为脱毛有助改善汗臭，从医学角度看，腋毛会增加细菌附着的表面积，去除毛发确实能减少细菌量，针对改善部分汗臭情况，但并不能取代其他更核心的处理方法。

传统手术则是切除腋下汗腺，虽效果相对持久，但需要开刀，存在疤痕粘连和局部皮肤坏死的风险。而肉毒杆菌素也会用作治疗多汗症，原理是阻断神经传递到汗腺的讯号，从而抑制出汗。虽然属非手术的治疗且效果显著，但可维持时间有限，一般约四至六个月。

非入侵性miraDry除汗腺技术

相比以前传统的去腋下汗腺治疗（如手术或肉毒杆菌素注射），荣获美国食物及药物管理局(FDA)认可的非入侵性miraDry微波技术，经临床实验证明有效减少腋下出汗问题。miraDry疗程不需要开刀，利用仪器发射的微波热能，使皮下脂肪层的汗腺萎缩，将其「叮」走，令带有异味的分泌物与汗水无法形成。仪器更会于真皮及表皮制造一个冷冻区域，确保皮肤不被灼伤。

miraDry治疗在诊室内进行，过程只需约一小时。由于汗腺被去除后便不会再生，所以只需一至二次miraDry治疗便可达至持久的除汗腺效果。有需要可以联络医生进行评估，及早清爽一整夏。

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文章来源：澳门日报