{祝君健康}

三九天天灸

「三九天天灸」是中国传统医学其中一项独特的治疗方法，是天灸疗法的一种。

「三九」是冬天裡最寒冷时候。从冬至这一天起称为「一九」，以后每隔九天为一阶段，冬至日以后的二十七天即为「三九天」，而当数满九九八十一天为止，这时冬去春来。「三九」天气寒冷，此时人体阳气敛藏，皮肤乾燥，毛孔闭塞，而根据中医「虚则补之」、「寒者温之」、「内病外治」的理论，在「三九」时段採用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，有疏散风寒、温补肺肾，达到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效，利用药物在特定穴位的渗透，扶助人体的阳气(正气)，继而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。

俗话云：「夏补三伏、冬补三九」。「三伏天天灸」是在夏天阳气最旺盛时进行穴位敷贴，以防治一些过敏性及虚寒性疾病；而冬天是这些疾病的好发季节，此时进行「三九天天灸」，能进一步巩固及提高疗效。夏天已接受三伏敷贴的市民，可在「三九天」加强治疗，冬夏共治，阴阳调衡，疗效相得益彰。

「三九天天灸」一般适用于两类疾病：一类是过敏性疾病如哮喘、反覆呼吸道感染（咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎、过敏性鼻炎等）、老年慢性支气管炎及冬天易得的感冒；另一类是与虚寒有关的疾病如胃痛、结肠炎、关节痛、肾虚引起的腰痛、痛经等。 需注意以下人士不宜进行天灸治疗：孕妇，三岁以下的婴幼儿；有严重先天性心脏病、肝肾功能不全、糖尿病等器质性疾病患者；处于疾病发作期（如发烧、正在咳喘）的急性病患者；对中药有过敏史或蚕豆病，皮肤容易过敏，皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者等患者。

科大医院
陈飞燕中医生