家家有本事 第582集 生活热话:中医养生之道 - 澳广视

家家有本事 第582集 生活热话:中医养生之道 - 澳广视

 

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家家有本事 第582集 生活热话:中医养生之道 (上)

 

从中医角度讲解如何顺应四季变化来进行养生,同时会分享什么是三伏天及其注意事项,并且会拆解一些坊间迷思。

 

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家家有本事 第582集 生活热话:中医养生之道 (下)

 

认识自己的体质属性,并且会分享四季饮食食疗及日常穴位按摩保健。