关于胃食管反流病，你必须知道的那些事！ - 华侨报

　胃食管反流病是指胃或十二指肠内胃酸过多或者内容物反流入食管所引起的烧心症状。当频繁的胃酸反流入食管，可引致食管、咽、喉以及气管的组织损伤。有流行病学调查显示，胃食管反流病在西方国家十分常见，大约有百分之七至十五的发病率，而且随年龄增长而增加，并且无明显的性别差异，而在国内的流行病学调查显示有烧心症状的人群大约占百分之九。

　一、胃食管反流病到底有甚么症状？

　胃食管反流病的症状可以多样化，轻重不一，最典型的症状有胸骨后、胃部的烧灼感或者反酸（即火烧心的感觉），通常在进餐后出现，平卧、弯腰或者腹压增高时更加明显；亦有部分病人会有吞咽困难或者吞咽痛，可能是由于食管痉挛，又或者严重食管炎，食管溃疡导致食管狭窄引起；部分病人可能以间歇性声音嘶哑，咽喉部异物感为主诉；此外，部分长期咳嗽、哮喘、反复的肺炎以及肺纤维化的病人都与胃食管反流有关。而长期反复的胃食管反流则有可能是因为食管黏膜发炎，溃疡，或者反复的纤维组织增生而导致食管出血或者食管狭窄，严重的更可能会出现巴雷特食管（食管腺癌的癌前病变）。

　二、如何判断自己有没有患上胃食管反流病？

　最直接的方法是进行胃镜检查，除了可以帮助确诊外，还可以判断反流的严重程度，而有一部分病人在进行胃镜检查后没有发现食管有胃酸反流的表现，但临床上却高度怀疑有胃酸反流，对于这类病人则可以做食管测酸检查明确诊断。

　三、胃食管反流病的起因是甚么？

　引起胃食管反流最常见的原因与食管下段括约肌松弛和胃蠕动功能差最为常见，如果患有肥胖症、怀孕、某些结缔组织病（如硬皮病）、食管裂孔疝以及胃排空延迟等情况可以增加患胃食管反流的风险。除此之外，经常吸烟、暴食或深夜进食、进食高脂或油炸食物、饮酒、咖啡或者服用某些药物（如阿司匹林等）都会加重胃酸反流。

　四、如何预防胃食管反流病？

　最好的预防方法是养成良好的饮食习惯，少食高脂肪、油炸、高糖、烟酒或咖啡等食物，不要进食过饱或者睡前进食，进食后不宜立即卧床，如果有肥胖情况建议适当控制体重和不要紧束腰带等都可以有效减少发作的机会。

　除了注意饮食之外，还有没有其他方法控制？

　当然有，饮食控制是治疗的基本原则，但如果仍然有反酸症状时可以根据胃食管反流的严重程度选择合适的抑制胃酸药，同时可以加用促进胃动力的药物辅助。

　总之，注意均衡饮食、适当运动以及控制体重是预防胃食管反流病的最有效方法，如果病情反复或者加重，必须谘询胃肠科专科医生的意见，切勿病急乱投医！

　科大医院

　胃肠科

　徐义祥医生

文章来源：华侨报