家家有本事 第547集 健康工房：居家运动(肩 - 菱形肌) - 澳广视

家家有本事 第547集 健康工房：居家运动(肩 - 菱形肌)

 物理治疗师教授上背部伸展动作及肩胛伸展动作，从而放松上背肌肉。

文章来源：澳广视