「三伏天灸」益處知多少

「三伏」和 「三九」 是全年最炎熱和最寒冷的兩段日子，根據中醫文獻研究顯示，於四時氣候更替的轉折點，進行 「三伏天灸」和「三九天灸」 療法，透過中藥敷貼刺激指定穴位，以增強身體素質。

把握「冬病夏治」好時機

中醫三伏天灸療法依據「冬病夏治」的理論，對一些冬天好發的疾病以及體質虛寒人士，在夏天進行治療、調養，以減少疾病發作次數或減輕症狀，強壯體質。

三伏天分初伏、中伏、末伏，大致是在七月中旬到八月中旬。中醫認為，三伏天是一年中最炎熱的時候，這時人體陽氣最為旺盛，皮膚腠理疏鬆，機體代謝旺盛，此期間接受穴位敷貼，藥性容易由皮膚滲入穴位、經絡，既可溫經散寒通絡，又可調整臟腑，提高人體抗病能力，達至治未病的效果。建議三伏天灸至少連續敷貼3年。

三伏天灸適合什麼人士？

• 呼吸系統疾病：
  

  易患感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性支氣管炎、慢性咳嗽等

• 消化系統疾病：
  

  虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良、厭食等

• 骨關節疾病：
  

  頸椎病、肩周炎、腰痛、慢性腰肌勞損、四肢關節炎、強直性脊柱

• 婦產科疾病：
  

  月經不調、痛經、宮寒、產後頭痛、坐月傷風等屬寒證者

• 失眠：
  

  輕度失眠、心煩、睡眠品質下降

• 小兒疾病：
  

  消化不良、厭食、體虛易感、哮喘、支氣管炎以及遺尿、生長發育遲緩等

• 病後體質下降：
  

  甲流、乙流、新冠病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原體等多種病菌致體質下降

甚麼人群不適合？

• 孕婦、兩歲以下幼兒
• 發燒患者
• 惡性腫瘤患者
• 肺結核患者
• 皮膚對天灸處方藥物過敏者

選擇貼天灸有甚麼要注意？

首先，專業的醫療機構可以提供安全有效、量身定制、具針對性的天灸處方，以科大醫院的天灸處方為例，由廣東省一級中醫院專家研制，經過二十多年的臨床使用，證明安全有效，與坊間的不同，同時會為來診者評估，制定適合、增強體質，提高免疫力的治療方案。而且專業的醫療機構會記錄來診者的病歷與診治方案，利於往後持續治療與康復。

2024年「三伏天灸」時間表：

初伏  —  7月15日

中伏  —  7月25日

中伏加強  —  8月4日

末伏  —  8月14日

如有任何疑問，歡迎致電（853）2882 1819查詢。