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三九天天灸

「三九天天灸」屬於天灸療法，是結合了針灸和中藥外敷的一種治療，通過藥物貼敷特定的穴位，能疏通經絡、行氣活血、調和陰陽，以達到防病治病的治療效用。「三九天天灸」療法是在中國曆法上最寒冷的「三九天」期間進行敷貼，尤適合慢性過敏性及虛寒性病症。

「三九天天灸」療法選取具有辛散溫通功效的中藥(如白芥子、細辛、麻黃、甘遂、半夏等) 研末，按比例混和，用時以薑汁調成膏，製成適合穴位大小的膏粒，再根據不同的疾痛，選擇不同的穴位進行敷貼，最後以膠布固定。

敷貼的穴位和數量因病因人而異。敷貼時多選擇背部穴位，若有痛經、虛寒胃痛或關節痛等病症，會加上胸、腹部或四肢的穴位。通常情況下，一次貼敷的穴位不超過八個，而每次敷貼的穴位亦不盡相同，根據上一次敷藥後局部皮膚的表現，以及發病的情況而可能會選擇其他穴位進行敷貼。

敷藥後，一般會出現局部皮膚（輕度）紅腫、熱、痛、癢、小水皰，這是藥物滲透入表皮後的一種表現，屬正常反應，其中約有百分之一至五的人會因藥物被人體充分吸收、穴位敏感而起大水皰，出現此情況務必要就診處理。貼敷後若起水皰，可能出現色素沉著或疤痕，經過一定時間後多能自行消退。敷貼期間應忌食生冷、煙酒、辛辣、蝦蟹等食物。

本年進行「三九天天灸」敷貼的時間是 12 月 21 日（一九），12 月30 日（二九），明年01 月08 日（三九）和01 月17 日（四九），每九天敷貼一次，連續治療三年能加強療效。若未能在以上指定時間來敷貼，可延後一至兩天（例如：12月21日未能來貼藥，可以在12月22、23日來貼藥）。

科大醫院
陳飛燕中醫生