【祝君健康】

小兒厭食症的湯水調治

　　厭食是指小兒較長時間食欲不振，食量減少，厭惡進食，甚則拒食的一種常見脾胃病證。中醫認為脾胃功能失調是本病的病理基礎，病因包括飲食失調、偏食偏嗜、饑餓無度等。本病各個年齡都可發生，以１～６年歲為多見，城巿兒童發病率較高。發病無明顯季節性，但春夏季濕邪當令，可使症狀加重。

　　由於厭食而導致嚴重蛋白質及熱能缺乏，而至營養不良。這不但會影響兒童的正常生長發育，同時他們免疫功能低下，血清抗體亦會減少，容易出現各種細菌、病毒、真菌感染，且感染往往持續，導致反復發熱、反復咳嗽、或體重不增，以及個子不長等。日久不愈，甚至會危及生命。

　　由於厭食兒童多見脾胃氣虛症狀，藥膳食療多遵循健運脾胃、補氣健脾、養陰和胃、消積導滯等原則進行。本文提供三個食療湯方供參考，或請先諮詢醫生意見，即使是針對希望增磅的消瘦孩子，亦可適用。

醒脾開胃湯
材料： 生麥芽25g、生穀芽25g、陳皮6g、茯苓10g、烏梅6g、瘦肉適量
用法： 每日1劑， 5劑為1療程
功效： 消食化積，理氣醒脾，袪濕開胃
主治： 用於厭食小兒兼見煩燥不安、腹脹等症。

健脾益氣湯
材料： 太子參15g、山藥15g、茯苓10g、白朮10g、陳皮6g、烏梅5g、瘦肉適量
用法： 每日1劑，5劑為1療程
功效： 益氣養陰，健脾化濕，開胃消滯
主治： 用於小兒食欲不振，納食不馨。

養陰益胃湯
材料： 蘋果1個、蜜棗2枚、北沙參10g、玉竹10g、陳皮6g、雞內金10g、瘦肉適量
用法：每日1劑，5劑為1療程
功效：益氣養陰，生津除煩
主治：用於小兒食欲不振，兼見口幹、煩燥不安、大便幹硬、夜間磨牙。

　　家長除利用湯水對厭食兒童進行調治外，還應對孩子厭食的心理矯治，應注意做好以下幾點：
1. 給孩子做出好榜樣。事實表明，如果父母挑食或偏食，則孩子多半也是個厭食者。
2. 注意引導。當孩子不願吃某種食物時，大人應當有意識有步驟地去引導他們品嘗這種食物，既不無原則遷就，也不過分勉強。
3. 創造好的吃飯氣氛。要使孩子在愉快心情下攝食。
4. 不要使用補藥和補品去彌補孩子營養的不足，而要耐心講解各種食品的味道及其營養價值。

科大醫院
陳健成中醫生